Історія про гайморит

– Ось ви все говорите: психосоматика, психосоматика! І яка ж у мене психосоматика? Сім років як я страждаю на хронічний гайморит, а ніякої події-травми в основі захворювання щось не пригадаю!
– А що було сім років тому?
– Та нічого не було, просто звичайне життя! Продовжити читання “Історія про гайморит”

Я бажаю тобі егоїстичності

Я вірю в знаки.. Не змучуюсь це повторювати.. Вірю і вчусь їх бачити.. Декілька днів я бачу тексти у соціальних мережах, я чую розмови, я спостерігаю на вулицях – все довкола мене кричить про зв’язок мами і дитини. Але якщо ви подумали, що я буду писати щось сентиментальне та сльозливе – все навпаки. Продовжити читання “Я бажаю тобі егоїстичності”

Про Жіночність

Жіночність.. Давно про неї думаю, вивчаю, говорю, але все відкладала момент занурення в це визначення. Робила спроби в собі її виховувати (той же флешмоб 21 день в спідницях), але розумію, що наразі багато в яких ситуаціях я забуваю про неї..

Одразу хочу оговорити, що жіночність, про яку я хочу говорити – це справа вибору. Це суто моє бачення на сьогодні і я не відкидаю, що через рік я буду повністю не згідна з цим постом. Але сьогодні – так і не треба мені наносити радість, намагаючись в чомусь переконати) Продовжити читання “Про Жіночність”

Тілесна карта страхів (розшифровка)

А тепер – розшифровка, певні універсальні закономірності, з якими Ви можете співвіднести свій досвід і розширити знання про власні страхи.

1. Якщо страх живе в ногах, це говорить про брак опори в житті, стійкості, про несвідомі відчуття «Мені нема на кого спертися», «Не стою твердо на своїх ногах». Бракує стабільності, немає впевненості – в собі, світі, в завтрашньому дні… Продовжити читання “Тілесна карта страхів (розшифровка)”

Тілесна карта страхів

«З якого віку я себе пам’ятаю?» Якщо кожен з нас замислиться над цим питанням, то прозвучать, звичайно, різні цифри, але мова, швидше за все, піде про вік 3-5 років. З цього віку починається наша свідома пам’ять – дитиною вже освоєна мова, у неї з’являється так званий «потік думок», вона збирає інформацію про світ і аналізує…

Але особистість людини не зводиться до однієї лише «розумній свідомості» – адже наше життя починається не з 3 років, а безпосередньо з моменту зачаття. І тоді ж починає наповнюватися наша пам’ять. Просто вона в цей момент ще не свідома, а – емоційна. Продовжити читання “Тілесна карта страхів”

Про Зрілість

– У тебе одяг пом’ятий.
– Він у мене завжди такий. Не складається якось з праскою..
– Жахливо неприємно на тебе дивитися. Противно просто.
– Ну не дивись.
– Як “не дивися”?! Ти тут стоїш! Як бомж в вітальні.
– Ок, дивись. Але я не прошу в тебе зауважень про мій одяг.
– Ну і що, що не просиш. Мені не подобається, і я про це говорю.
– Ти хочеш вирішити свою проблему за мій рахунок?

Продовжити читання “Про Зрілість”

Про що шкодують люди похилого віку на порозі вічності

Вони народили занадто мало дітей.

“Знаєте, я зараз так шкодую, що ми тоді не народили доньці братика або сестричку. Жили ми в комуналці, вп’ятьох в одній кімнаті з моїми батьками. І я думала – ну куди ще одну дитину, куди? І ця спить в кутку на скриньці, тому що навіть ліжечко поставити ніде. А потім чоловікові по службовій лінії виділили квартиру. А потім – іншу, побільше. Але вік був уже не той, щоб народжувати “. Продовжити читання “Про що шкодують люди похилого віку на порозі вічності”

6 причин бути жертвою

Часто жінки свідомо чи несвідомо впадають в позицію жертви, проживають життя в цьому настрої і дивуються, чому радісні зміни не наступають в їх житті. Позиція жертви заважає глибинним змінам в житті, позбавляє жінку сили, привабливості, сексуальності, робить її тягарем, і спілкування з нею приносить людям дискомфорт.

Чому жінки вибирають позицію жертви? Продовжити читання “6 причин бути жертвою”

Я тебе бачу

“Я тебе бачу”: вправа, яке розвиває прийняття і усвідомленість

Чи завжди вам вдається встановити контакт з людиною, перед тим як заговорити? Не важливо – знайомою чи ні.

Коли дивишся в очі змінюється позиція з того, кого ведуть, на ведучого, жертви на творця свого життя. Першим поглянути доброзичливо здатна тільки емоційно зріла людина. Причому посміхнутися не в пошуку схвалення, а тільки тому, що перед тобою ще одна людина – чудове творіння, гідне елементарного визнання. Продовжити читання “Я тебе бачу”

Звички тіла жінки, яка любить і цінує себе

Тіло наша основа, і розмови “я вся така розумна і духовна, тому товста і страшна” не зовсім про жінку, яка себе цінує. Швидше про лінь. І все це точно впливає на вашу психіку безпосередньо! Якщо не в порядку тіло – душа не буде в порядку, як і навпаки!

Звички для тіла жінки

Звичка достатньо спати – обов’язкова і для краси і для гармонії розуму і душі, оскільки дефіцит сну веде до руйнування фізичного тіла, порушує гормональний фон, веде до тривожності, дратівливості і депресії, не кажучи вже про синці під очима і зайві зморшки. Цінуєш себе – достатньо спиш! Продовжити читання “Звички тіла жінки, яка любить і цінує себе”